大寒が過ぎました

更新日:2019.01.21 スタッフブログ

皆さん、こんにちは。
本社事務所の加藤です

先日、大寒が過ぎました。
これから立春までの1ヶ月間、寒い日が続きます。
私は寒いのが苦手です~いや・・暑いのも苦手かも。

さて、今朝のニュースで知ったのですが、
1月に入ってから、雨量が非常に少なく空気が非常に乾燥しているそうです。
たしかに、昨日、雨が降っていましたが、パラパラでした。
まとまった雨はないですよね。

こんな環境時には、インフルエンザが猛威を振るいます。
連日、ニュースで「インフルエンザ警報」の言葉をよく耳にしませんか?
実際、医療機関には、インフルエンザの患者さまが多く来院されています。
1月・2月は、インフルエンザのピーク時期です。
不要な外出は避け、なかなか出来ないかもしれませんが、
1日30品目以上のバランスの良い食事・適度な運動・質の良い睡眠を心がけましょう。
手洗い・うがいも忘れないでくださいね。

次回は、食品の保存についてお話が出来ればと思っております。
では